
在市老干部活动中心台球室,经常有10多位老干部迷上了斯诺克,他们大都是古稀、耄耋老人,最大的已88岁高龄,平均台龄10年。自从爱上斯诺克后,他们坚持不懈,每天都活跃在台球室內,认真练习,从最基本的握杆练起,再练出杆、角度、力度以及控制球的走位。经过一段时间的练习,老干部们的球技大有提高,低杆、高杆、偏杆他们都运用自如,甚至还学会了用扎杆绕过障碍球去击打目标球,令人刮目相看。
现在,老人们自从迷上斯诺克,精神面貌和身体状况都大有改观,人都显得年轻、开朗、有活力了。在采访中,笔者讨教台球活动小组负责人沙墨逊,离休后为啥迷上台球这项运动时,他不加思索地说:“首先,台球是一项绅士运动,既文明又优雅;其次,台球运动不会有太大的动作幅度,非常适合老年人;三是,打台球对身体各关节有益,特别是颈部、肩部、肘部和腕部的活动性强,有利干这些部位的保健,防止老化;四是,要打好台球,就需要手、眼、脑三方协调一致,有利干促进身体的协调性,特别是有利于大脑的锻炼,因为在打台球时要不断进行计算,设计角度和调整力道,它不仅是体力活动,更是脑力活动••••••”图为88岁高龄的离休干部凌老在打台球的情景。
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