养生保健
做一个快乐、幸福、知足的老人 电大 王志全
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次 发布日期：2013-05-02
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有个朋友，有个知己，有个安乐窝，有个伴，有点积蓄；忘记年龄，忘记名利，忘记恩怨，忘记烦恼；健康第一，活得糊涂一点，潇洒一点，快乐一点。 作为退休老人，健康是目前最重要的准则，没有了健康，家庭、财富、名利、快乐、幸福，都是水中月，镜中花。笔者与多数人一样，年轻时从来不知道珍惜，总感到时间过得太快，但等到临退休，疾病缠身时，健康失去了，往往才明白健康和珍贵，才知道如何珍惜。 糊涂一点，让自己的心随风而动，随雨而下。大事明白，小事糊涂。这也是平时为人处事的一种准则，大概郑板桥的“难得糊涂”就是这个道理吧。 潇洒一点，让自己有一个好心态，做人拿得起，做事放得下，人生在世，有得必有失，认为有付出会有回报。中国有句古语，鱼和熊掌不能兼得，有时你付出了，不一定会得到回报。但到了我们这把年纪也要想明白点，不要太苛求自己。人生不长，好好潇洒走一回吧！ 快乐一点，珍惜自己的生活和生命，享受党和国家带给我们的幸福。过去的一些苦恼，让它永远成为过去，希望总在未来。忘记所有的烦恼，做一个快乐的老人。 忘记年龄，不要把年龄成为自己变老的理由。不管年龄有多大，只要有一个好心情，自己不觉得老，别人怎么看是他们的事，走自己的路，让他人去说吧！ 忘记名利，因这东西是身外之物。谁在年轻时，没有过自己的辉煌？现在都退休了，都是普通的平凡者。大家都是凡人，都希望有自己的一份名，也有自己的一份利。遇到不开心的事，总认为上帝对自己不公平。其实简单而平凡的生活才是最大的幸福！ 有个知己，在寂寞的时候，可以找他说说话，聊聊天；在烦恼的时候，让自己的心歇歇脚，给自己一个空间，让自己的心灵有一份纯净的湖泊。近几年来，笔者走进《老干部园地》，不去刻意追求，有点体会就写点，觉得自己的退休生活更充实。 记住自己的生活准则：做一个快乐、幸福、知足的老人！ |
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