养生保健
学书法 丰富了我的生活 潘浩史
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| 2003年，我老伴去世，深感离愁别绪，精神萎靡不振，以致整日疾首颦眉，暮气沉沉。后我到老干部活动中心，聊聊天，看看报，在大家的关心下，参加了读书小组，精神有了寄托，生活有了情趣，但一回家，独坐斗室，读读唐诗、宋词，看看电视，心神还是感到有点空虚。 2005年，有个朋友来看我，在谈天过程中，他劝我学习书法，以修性养神，解除寂寞。经我考虑，决心写字，但如何写，没有门路。正当此时，我在《学习时报》上读到一篇启功谈学习书法的文章，其中有一段话，给我启示很大。启功说：“学习书法没有诀窍，要说有诀窍，三条，第一是临贴，第二是临贴，第三还是临贴。”他并说明一个人临一本贴，就会有一千个样的道理。据说，我在众多碑贴中，选定了汉《礼器碑》，日复一日，每天临习。一年下来，稍有长进。以后，我又临摹了汉《史晨碑》和先秦《石鼓文》等。在临摹的基础上，我抱着试试看的态度，创作了一幅字，寄给了《苏南晚报》“老年生活周刊”，未写真名和我的住址，过了十多天，“老年生活周刊”居然把我的字登出来了，并让我告诉通联地址。当时我的喜悦心情，实在难以形容，连帮我料理生活的保姆也为我高兴。我把收到的30元稿费给了她，以奖励她有序地安排我的生活，使我能安心地练习书法。 书法的艺术魅力实在太大了，我一垮入书法之门，已紧紧地把我吸引住了，特别是临、读别人的真迹或碑贴时，能使人乐而忘忧，如沐春风。书法，陶冶了我的情操，丰富了我的生活，每当我沉浸在书法境界中时，我的烦恼、愁闷、孤独、寂寞……全部烟消云散。 春去留不住，年龄不饶人，我虽已逾耄耋，我知老而忘老，我没把“老”当作人生的隆冬季节，而是比作人生的金秋时光，做到思想上年轻，情绪上乐观，笑对人生，潇洒豁达。现在，我的精神面貌已焕然一新，在岁晚逢盛世之时，我要继续老当益壮，马不停蹄，以锻炼我们的毅力。 |
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