今年春天，周铁镇老干部党支部倡导老同志到社会访长寿经。周铁镇退休干部周斌洪携爱人杨顺珍回老家访问了新庄南华圩107岁的寿星施福娣。

周斌洪夫妇和她的家属一起回忆老人的衣、食、住、行得出一个结论：老寿星长寿秘诀是：顺从自然，得天者昌。

　　第一：她一生务农，劳作的特点是顺时而动，与天同步。她是大清王朝的遗民，22岁时结婚，裹着一双小脚，除水稻农活不做外，其它活计，她都在行。一年四季，春耕夏耘，秋收冬藏，她随季节变化安排稻麦两熟。水旱种植，禽畜饲养，化育繁殖。她不但忙时顺时动，而且闲时还会巧安排。寒冬长夜，摸黄昏，起五更，她摇棉花、纺纱、织布。每天晨夕她日出而作，日落而息，年复一年，日复一日。这张劳动日程表她用了一百来年。

　　第二，她持家善字存心，宽缓仁慈。社会的动乱，老天的施虐，曾带给她无尽的灾难，痛苦。她本能地懂得适应。能抗拒的，也能在她力所能及的范围里领着孩子们抵挡一阵，没法抗拒的，自己就像小草一样，虽然被践踏，死命留住根，要顽强地活下去。在灾难一个接一个之年，她降低标准过日子。旧衣服，老大穿了老二穿，破衣服，缝缝补补再给穿，男式衣，女式衣，说说哄哄换着穿。她关爱孩子，苦日子里还会循着民间传统风俗热闹一阵子，过年过节包团子，吃饺子。人家猪肉馅心，她是青菜萝卜馅，芝麻豆沙心。自产自作，全家照样热气腾腾，五个孩子个个欢欢喜喜。她善待亲戚邻舍，谁要有个头疼脑热的，她总要摘一点自己地里的瓜果蔬菜，迈着小脚，去嘘寒送暖。

　　她个人生活也顺应自然。改革开放之后，家里生活改善了，她仍靠好的生活习惯来保养身体。从不买保健品营养品吃，她爱吃肥肉烧豆腐，但煮炒炖腌各种蔬菜是她的主要食谱，而且大都是自己种出来的。

　　第三，子孙后代克尽孝道，使老寿星一直过着和谐幸福的家庭生活。人们常说“久病床前无孝子”，这个家庭则不然，他们奉养高堂，数十年如一日。儿媳陈顺娣每天要下地干活和负责三餐茶饭，还给老人另备饭食茶水，老人卧床时，每餐都由夫妇俩喂她吃。老人女儿徐凤珍，住宜兴城区，每周都要来南华圩一二次，照顾母亲的生活。

　　这一家子为什么能这样和谐以致出现如此罕见的祥瑞呢？这是老人至纯至厚的爱心与后裔至纯至厚的孝心完美的结合和体现，孝心，这是母爱浇灌，培育而开的花，结的果。这是政府导引，奖励新风尚和社会舆论的宣传配合起了作用。健康长寿是小康社会的必要条件。家有百岁老人是祥瑞之象，因而他们感到自豪，一位家人曾对他们说：“照顾老人是全家的责任和义务，这是应该做好的”。他们的心声，这就是高尚的道德。