老朽新年最大的愿望是健康第一。可谓健康是“1”，拥有健康的“1”，后面的数字才有价值；没有健康的“1”， “0”后面最多的数字都没有价值。

　　拥有健康的“1”，首要的一条，就是要有一个好心情。心态平衡乐洋洋，开开心心喜洋洋，家庭幸福暖洋洋，老有所学笑洋洋。每天唱唱《老年朋友想开点》，就会天天有个心情！

　　拥有健康的“1”，还有很重要的一条，就是自己照顾好自己。服务子孙尽义务，但“牛吃稻草鸭吃谷”，子孙自有子孙福，不必过分被子孙拖累。自己老了自我照顾最重要，想吃就吃，想玩就玩，想穿就穿，有病就治，千万不可拖延伤身体，拖到大病后悔莫及。

2015-1-22