春节前后，我们这些老人常会收到孩子、朋友、亲戚的祝贺电话。电话里重复最多的吉利话是：“祝您健康长寿”。健康是众望虽归，但健康不是从天上掉下来的，也不是孩子们、亲朋好友们的单纯祝愿就能实现、

笔者认为，和世界上的其他好事一样，健康是争取来的，是建设出来的，是培养出来的，是保卫出来的。

　　健康到底是什么？多少人，包括我们这些退休老人梦寐以求呼唤健康，真的都弄清了它的概念了吗？

　　评价一个人健康与否，不能只单纯看他身体是否强壮、每年体检后化验单上的指标是否正常，还应看他的心理和社会功能是否处于优良、和谐的状态。

　　如果把人间比作原野，每个人都是这原野上生长着的绿色植物，这种植物好像是人们传说的阿尔泰山脉的灵鹫峰上60年才开一次的三色花：一瓣是黄色的，代表我们的身体；一瓣是红色的，代表我们的心理；一瓣是蓝色的，代表我们的社会功能。生理健康，当然令我们这些退休老人高兴，但无论黄色花瓣多么艳丽，也仅是这株植物的一部分。红、蓝花瓣也要怒放，才是生机勃勃的风景。

　　笔者认为，在某些情况下，保持健康并不意味着治好了所有的疾病，它还意味着疾病依然存在，但你学会了平衡和调整，能够和谐地与他人想出，使家庭、邻里、朋友、同事变得更亲密，使晚年生活充满了快乐，对死亡的畏惧和痛苦减轻了，这才是一种真正的整体健康。