中共宜兴市委老干部局

　　坚守信仰、思想常新、身心健康、老有所为、严于律已。

　　习近平总书记在2014年11月26日全国离退休“双先”表彰大会上指出：“老同志要续写好人生的光荣历史。”

　　一是要坚守信仰。习总形象地把理想信念比喻为共产党人精神上的“钙”。没有理想信念，理想信念不坚定，精神上就会缺“钙”就会得“软骨病”。党性修养，政治觉悟不会伴随年龄、党龄增长而自然提高。

　　二是要思想常新。加强有关政策学习理解，正确对待利益调整，理解改革、支持改革、拥护改革，做改革的促进派。要改变“官”念，放下身架，主动融入社区，主动接受社区服务。

　　三是要身心健康。健康是责任，是对自己的责任，也是对家庭的责任和社会的责任。要及时调整心态，适应角色，身份变化，不自我封闭，不墨守成规。要积极乐观，培养健康向上的兴趣爱好。要广交朋友，多参加有益的社会活动，展示阳光心态，体验美好生活。

　　四是要老有所为。自觉担当党的科学理论的宣传员，支持改革的带头人，社会主义法治的崇尚者，社会主义核心价值的火炬手，党的优良传统的弘扬者。在新的起点上续写光荣历史，过好人生“第二个黄金期”。

　　五是要严于律已。“退休”不是官员违规兼职的“保险箱”。退休并不意味着“安全着陆”。要严格要求自己，干净做人做事，要严格遵守中组部有关退休后继续从业的规定，维护老有所为的良好形象。

　　对习近平总书记重要讲话之精髓之处，为我们离退休老同志如何度过第二个黄金期，精辟地指明了第二人生的方向和奋斗目标，必须时刻铭记，作为自己时新的座右铭，不断学习践行，未达终点，矢志不渝，牢记铭言，践行一生，圆梦之日，乃为不负教诲之时。

我的时新座右铭 余录生