中共宜兴市委老干部局

市财政局为老同志举办健康知识讲座

浏览次数：次发布日期：2015-05-22

　　5月15日，市财政局特邀南京中医药大学博士赖明生教授为全局在职人员和离退休老同志作“关爱身心健康，注重科学养生”的健康知识讲座。
讲座中，戴教授从中医体质的九大类入手，用通俗易懂的语言，讲述了体质定义、特征以及科学养生办法，使老同志听得懂、用得上、有帮助。通过学习，使老同志对养生、健身有了更全面的认识，并掌握了健康小口诀：“良好心态数第一，平衡饮食记心间，适量运动要经常，充足睡眠精神好，尊重医嘱常自勉”。
　　同时，为切实保障老同志身体健康，该局17日还组织全体老干部进行了健康查体，做到有病早医、无病预防，得到了大家的一致好评。